Veja abaixo algumas verdades sobre este problema, que atinge aproximadamente uma entre quatro pessoas no mundo todo.
1) Alguns alimentos podem evitar o problema: Os alimentos que contem magnésio, como as castanhas, os frutos do mar e a soja, podem contribuir para uma redução nas crises de enxaqueca. Além do magnésio, o aminoácido triptofano, contido em alimentos como o feijão e as verduras, também ajudam a combater o mal.
2) Quem sofre de enxaqueca pode ver vultos: Algumas pessoas que sofrem de enxaqueca podem ter algumas alterações na visão, o que causa a impressão de que estão vendo faíscas brilhantes, estrelas e vultos.
3) Estresse causa enxaqueca: A ansiedade e o estresse são as principais causas de algumas crises de enxaqueca.
4) Ficar em jejum pode causar enxaqueca: Uma das causas da enxaqueca pode ser o jejum prolongado.
5) Menstruação causa enxaqueca: Muitas mulheres que sofrem de enxaqueca costumam ter essas crises antes ou durante o período menstrual.
6) Anticoncepcionais podem aumentar as crises de enxaqueca: O uso de anticoncepcionais podem causar enxaqueca em algumas mulheres. Algumas mulheres têm enxaqueca apenas com algumas marcas de anticoncepcionais.
7) A gravidez exerce influência sobre as crises: Em algumas mulheres as crises de enxaqueca diminuem ou até desaparecem. Entretanto, mulheres que não tinham enxaqueca poderão desenvolvê-la neste período.
8) A menopausa reduz as crises de enxaqueca: Devido à baixa produção de hormônios, muitas mulheres deixam de sentir as dores na menopausa. No entanto, se elas fizerem reposição hormonal o problema pode continuar.
9) Quem sofre de enxaqueca deve evitar mudanças de temperatura: A mudança brusca de temperatura ou a ingestão de líquidos gelados com o corpo quente podem causar uma crise.
10) Existe tratamento para quem sofre desse mal: A prevenção é feita com antidepressivos, anticonvulsivos, vitaminas B6 e B12 ou acupuntura. O tratamento preventivo serve para manter as crises sobre controle e é feito fora do período de crise. Durante as crises, o indicado é usar analgésicos e remédios para enjôos. Cada pessoa reage diferente aos tratamentos e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Desta forma, o ideal é sempre consultar um médico para que ele prescreva o medicamento mais indicado.
