Obesidade infantil

A Obesidade Infantil é um problema sério de saúde que já atinge muitos pequenos. Identificar as causas dessa doença nem sempre é fácil, já que ela pode ser desencadeada pela má alimentação ou até mesmo por motivos hereditários.


Independente da situação que tenha ocasionado a obesidade infantil, certo é que esse problema precisa ser combatido o quanto antes para evitar outros tipos de doenças que podem surgir com mais facilidade nas pessoas obesas.

A principal maneira de combater o excesso de peso é com dietas e exercícios. Entretanto, o ideal é que isso seja feito com acompanhamento de profissionais, pois regimes e atividades físicas exageradas podem fazer mal para a saúde das crianças.

Seja qual for o grau de obesidade da criança, os pais devem incentivá-la a comer alimentos saudáveis. Além disso, também é essencial que elas se movimentem, fazendo esportes e brincadeiras ao ar livre.

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